Die manuelle Lymphdrainage nach Dr. Vodder ist ein Verfahren, bei dem mit langsam kreisenden und vorsichtig pumpenden Massagebewegungen der Hand die Lymphzirkulation angeregt wird. Die dünnen Lymphgefäße durchziehen das Körpergewebe wie ein Drainagesystem, in dem Lymphflüssigkeit über größere Sammelgefäße bis in den Blutkreislauf transportiert wird.

Nur durch die sanfte und harmonische Massageform kann der Lymphstrom in den empfindlichen Lymphkapillaren angeregt und eine mögliche Schwellung beseitigt werden.Darüber hinaus wirkt die Lymphdrainage wohltuend und entspannend.